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鼎植口腔提醒老年人保護(hù)牙齒的主要方式有：

首先，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。不論處于任何年齡階段，刷牙都是最最重要的保護(hù)牙齒的方法。早晚應(yīng)正確刷牙，進(jìn)食后漱口，進(jìn)食完畢后刷牙則為更佳。

第二，定期洗牙。刷牙是不能代替洗牙的。牙齒的鄰間隙及一些牙刷難以清潔的地方，容易形成大量的牙菌斑和牙石。這便會(huì)刺激牙周組織產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致牙齦退縮，牙槽骨吸收。當(dāng)牙槽骨吸收至一定程度，牙齒就會(huì)松動(dòng)，脫落，影響進(jìn)食。老年人應(yīng)養(yǎng)成洗牙的習(xí)慣，最好每年洗牙1-2次。

第三，及時(shí)治療患牙。不應(yīng)只在牙痛時(shí)就醫(yī)，一旦牙痛消失，就放任不顧。這會(huì)使牙齒得不到徹底治療，病癥會(huì)隨時(shí)再次發(fā)作并進(jìn)展，以致于錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)，甚至因無(wú)法治療而拔除牙齒。

第四，牙齒脫落后應(yīng)及時(shí)鑲牙。牙齒缺失后若長(zhǎng)期不鑲牙，缺牙區(qū)鄰近的牙齒將發(fā)生移位及傾斜，對(duì)頜牙齒也將伸長(zhǎng)。所以一旦有牙齒脫落應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免錯(cuò)過(guò)鑲牙時(shí)機(jī)，增加鑲牙難度，影響鑲牙效果。

另外，牙齒在常年累月的使用過(guò)程中，牙體組織不斷磨耗。老年人應(yīng)避免咀嚼過(guò)硬食物，以免加速牙齒磨耗。對(duì)于有著嚴(yán)重夜磨牙者，建議就醫(yī)制作合墊。

老年人應(yīng)戒除不良習(xí)慣，如吸煙、酗酒、使用尖銳工具剔牙等。這些不良習(xí)慣易引起口腔粘膜、牙體、牙周疾病。最后，定期（半年或一年）請(qǐng)口腔科醫(yī)生進(jìn)行檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)治療。愛(ài)牙愛(ài)健康，保護(hù)牙齒，守護(hù)健康！